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一個月前的現在
我失眠到又必須靠酒精
看著你躺在花海中，最後一次對你說再見
那天
比預期還多的朋友陪你走完最後一程
相信重視朋友的你 應該很開心
「沒事的，我沒事」我千篇一律的回答
然後一個多月來
以為靠工作的忙碌可以麻痺
以為不斷找朋友可以快樂
以為專注在孩子可以振作
結果
送你入家門，我哭了
夜深人靜時，我哭了
酒過三巡後，我哭了
整理衣物時想像你穿搭的模樣
換身分證時猶豫到讓辦事員等了五分鐘
洗衣打掃洗奶瓶懷念一起做家事的幸福
看到海尼根滑水道的活動，才剛有興趣的下一秒想到沒你哪裡都不想去了
甚至認為努力工作沒有你共享成就，一切都沒意義了
原來
要若無其事地走出來是那麼難
顯然連喜劇對我都是沉重的
連看死侍2都能流下眼淚是否太超過
「面對悲傷的第一步就是否認…」但是當黃鼠狼對韋德這麼說時，我才懂了
1.否認&隔離(Denial &Isolation)
2.憤怒(Anger)
3.談判 祈求(Bargaining)
4.沮喪 (Depression)
5.接受(Acceptance)
面對悲傷的五步驟，我想我還卡在二和四之間
希望
寫完這篇紀錄後
自己能夠真的好好面對情緒
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